Специалисты рассказали о шести положительных изменениях, которые произойдут с организмом, если отказаться от привычки выпивать бокал красного вина за ужином. Об этом пишет портал ETNT.
Распространенное мнение о пользе спиртного давно уже опровергли эксперты ВОЗ. Исследователи доказали, что алкоголь в любых дозах губительно действует на сердце и сосуды, а также повышает риски развития рака и деменции.
При отказе от красного вина станет крепче сон, улучшится работа сердца, восстановится печень и уйдет лишний вес. Кроме того, снизится риск онкологии, так как алкоголь — мощный канцероген первой группы. Он способен увеличить вероятность возникновения рака полости рта, печени, гортани и молочной железы.
Еще один эффект, который будет заметен окружающим, — улучшение внешнего вида. Кожа у людей, пьющих вино даже в малых дозах, становится тоньше и суше. Также на ней могут появиться различные покраснения, заключает автор статьи.