Гипертония может годами не проявляться, при этом повреждая внутренние органы. Об этом сообщила врач Ольга Малиновская.
Высокое кровяное давление не всегда сопровождается головокружением или звоном в ушах. Люди могут много лет жить с гипертонией, не зная о болезни. Риск гипертонии возрастает у граждан старше 65 лет, а также у тех, кто страдает ожирением, ведет неактивный образ жизни и злоупотребляет спиртным.
По словам медика, нормальным является давление ниже 120/80. Показатели выше связаны с риском инсульта, инфаркта, проблем с почками и другими нарушениями. Контроль давления поможет защититься от данных состояний.
«В некоторых случаях удается обойтись без лекарств: достаточно изменить образ жизни, например, сбросить вес», — рассказала Малиновская.
Ранее портал ГИПОРТ сообщал, что овсянка и яйца на завтрак помогут сделать сосуды чистыми.