Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему белый шоколад для организма человека самый вредный

Выводы эксперта стали по настоящему расистскими в шоколадном мире. Белый шоколад оказался самым вредным для организма человека по ряду особенностей в производстве. Об этом в интервью изданию «Москва 24» рассказала диетолог Елена Соломатина. Дело в том, что в состав такого продукта помимо како-бобов входит и какао-масло, для смягчения вкуса которого используют большое количество сахара и ароматизаторов. Жирность белого шоколада куда больше, чем у его темных аналогов. Поэтому сладкоежкам задумавшимся о диете стоит обходить «белоснежку» стороной. Диетолог отметила, что предпочтение необходимо отдавать темному шоколаду с высоким содержанием какао-бобов. Хорошим продуктом может считаться шоколад у которого процентное соотношение какао находится на уровне 68% и выше.

Врач Янг: фастфуд, сахар и алкоголь разрушают сосуды не хуже трансжиров

Как отмечает эндокринолог Екатерина Янг, лишний жир в организме может накапливаться быстрее, чем уходить, если имеется хроническое воспаление, пишет РГ. К опасным воспалениям в организме […]

Исследования выявили три любимых продукта, тайно уничтожающие человека: истощают мозг

Американские ученые назвали три многими любимых продукта, тихо убивающие здоровье. Некоторые виды продовольствия пагубно влияют на когнитивные способности, фактически истощая мозг и сосуды. О приводящих […]

Исследование: курильщики бросают пагубную привычку заботясь о здоровье своих питомцев

Неожиданный способ заставить курильщиков отказаться от сигарет был найден учеными. Пассивное курение вредно не только для людей, но и для домашних животных, таких как кошки […]

Кардиолог Егор Новиков перечислил губительные для сердца привычки

Злоупотребление соли, табака и сахара губит сердечно-сосудистую систему организма. Самые распространенные заболевания связаны именно с сердечно-сосудистой системой человека. Порой, люди не задумывается над тем, что […]

Туристка съездила на Лазурный берег и подхватила смертельный вирус после укуса комара

Отдых 44-летней туристки во Франции едва не обернулся трагедией. Женщина подхватила смертельный вирус по время пребывания на Лазурном берегу. Туристка заразилась вирусом, вызывающим смертельную лихорадку […]