Одно из нередких и серьезных осложнений после недолеченных гриппа и ангины — ревматизм. Как не пропустить первые сигналы этой коварной болезни, обсудим вместе со специалистами
Главная причина — ангина?
Ревматизм атакует в первую очередь суставы, сердце и нервную систему. И в большинстве случаев, как рассказала врач-ревматолог Вера ЛЯЛИНА, главной виновницей такого беспорядка в организме оказывается «банальная» недолеченная ангина (ее вызывают бактерии — бета-гемолитические стрептококки). Они попадают в кровь и, если сразу же не получат мощного отпора, проникают в разные системы организма. Так и возникает ревматизм.
Почему же у одних людей ангина и грипп проходят незаметно, а у других развиваются такие осложнения? Ученые предполагают, что виной тому иммунные нарушения и генетическая предрасположенность: ревматизмом нередко болеют целыми семьями.
Симптомы: лихорадка и «летучие» боли
Впервые ревматические проявления начинаются, как правило, через 1 — 3 недели после ангины или гриппа. И атакуют сразу по нескольким фронтам.
Итак, основные проявления ревматизма со стороны суставов:
ревматический полиартрит — припухание и покраснение крупных суставов рук и ног;
температура и лихорадка, особенно под вечер;
острая, блуждающая боль (то в одном суставе, то в другом);
над суставом образуется отек, кожа краснеет и становится горячей;
отличительная особенность — «летучесть» изменений: в одних суставах воспаление быстро утихает, зато тут же начинается в других. То есть идет такое волнообразное поражение суставов. Все суставные проблемы исчезают в течение 2 — 4 недель. А при хорошо подобранной терапии (антибиотики плюс глюкокортикоиды плюс вольтарен) суставные симптомы можно устранить уже в первые сутки болезни. Хороший закрепляющий лечение эффект дает физиотерапия (например, родоновые ванны, магнитотерапия).
Почему под прицелом сердце?
Недаром врачи говорят, что ревматизм «лижет суставы и кусает сердце». По мере стихания суставных проявлений на первый план выступают сердечные симптомы. Самое частое проявление — ревматический миокардит (воспаление сердечной мышцы).
Проявления со стороны сердца:
слабые тупые боли в области сердца или же просто неприятные ощущения — на сердце «кошки скребутся»;
тяжесть в грудной клетке, особенно при глубоком вдохе;
сердцебиения, одышка;
тахикардия — учащение пульса.
Рыба полезна, бананы — не очень
При ревматизме нежелательно налегать на:
красное мясо (говядину);
рафинированный сахар, сдобу и прочие быстрые углеводы;
продукты с высоким содержанием крахмала (картофель, бананы);
кофе (если не можете без него — учитесь ограничиваться чашечкой в день);
жирные сыры и молоко;
соль и все солености.
Понятно, что совсем отказаться от этих продуктов трудно, но не стоит их делать основой своего рациона.
А полезны при ревматизме:
рыба (в любом виде, кроме копченой);
растительные масла (не только привычные подсолнечное и оливковое, но и кунжутное, льняное);
овощи и фрукты в разных видах. Здорово было бы включать в меню сельдерей, авокадо, зеленые салаты (айсберг, руккола, пекинская капуста).
ЦИФРА
70% случаев заболевания ревматизмом приходится на первые месяцы весны.
ВАЖНО!
Что поможет поставить диагноз?
Развернутый анализ крови.
Обследование суставов у ревматолога.
Обязательно кардиологическое обследование — ЭГК и ЭХО-кардиография (УЗИ сердца).
КСТАТИ
Лимонный сок и крапива против воспаления
Ревматизм нуждается в профессиональном медицинском лечении и контроле. Одними лишь травами эту болезнь, конечно, не прогонишь. Но в качестве вспомогательных средств на состояние хорошо действуют:
отвар корня лопуха большого (15 г корня на 200 мл кипятка) пить по 1 столовой ложке 4 раза в день перед едой 2 — 3 недели;
отвар крапивы и березовых почек;
съедать в день по грейпфруту — в нем много биоактивных веществ, тонизирующих суставы. А в Китае и странах Средней Азии ревматизм лечат плодами и отваром корней кизила: 1 чайную ложку корней залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 2 — 3 недель;
полезно ежедневно с утра пить сок из одного или половинки лимона на стакан теплой воды.