<b>Приглашаем Вас укреплять ЗДОРОВЬЕ через ДВИЖЕНИЕ и моделировать ФИГУРУ на фитнес – тренировках</b>
<b>STEP-АЭРОБИКА</b>
— Тренировка сердечно-сосудистой системы
— Снижение и профилактика набора лишнего веса
— Профилактика варикозного расширения вен
— Развитие аэробной (дыхательной) выносливости
— Развитие вестибулярного аппарата и координации
<b>СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА</b>
— Набор силы
— Снижение и контроль веса, улучшение формы тела
— Обретение спортивного внешнего вида
— Увеличение плотности костной ткани, эластичности
связок и подвижности в суставах (профилактика травм)
Занятия проводятся в современном зале с плавающим полом, поэтому снимается нагрузка с позвоночника и суставов. Спортивное оборудование фирмы Reebok
Сертифицированные фитнес-инструктора.
Запись по телефонам 4 620-500, 4 620 – 945